はなまるマーケット・いわしの簡単な骨の取り除き方 [はなまるマーケット・レシピ]
はなまるマーケット・いわしの簡単な骨の取り除き方
１．頭と内蔵を取り除き、ボールに入れた水で洗う。
２．両手の親指を入れ、中心から外側に向かって両方の親指を
中骨に沿って滑らせる。
３．尾のところで中骨を取り除く。
１．頭と内蔵を取り除き、ボールに入れた水で洗う。
２．両手の親指を入れ、中心から外側に向かって両方の親指を
中骨に沿って滑らせる。
３．尾のところで中骨を取り除く。
タグ：いわしの簡単な骨の取り方
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